Полножирные млечни продукти echinacea purpurea хранителни добавки, много хора не осъзнават, колко наситени мазнини те получават от млечни продукти, като арсен полножирный студен крем сирене, пълномаслено мляко реката и едно парче масленост кисело мляко вместо това избирайте млечни селскостопански продукти, които не съдържат мазнини, имат успех с 2 процента мляко или отделни скиттером Featherstun казва, че има храни, които намаляват нивото на холестерола
В годините на въглехидратното хранене искате временно да бъдете изхвърлени от кетонемията. Това помага да се възстанови мускулното животинско нишесте до по-високи нива, отколкото бихте могли да постигнете, когато поддържате кетонемия. Това изглежда работи на мелиорат за спортисти с хранителни добавки Echinacea purpurea, отколкото стандартното кето. 3. Насочване на усвояването на въглехидратите