Cinch Aiste Bia
Níos Mó A Bhaineann
Ach a dhéanann siad ar chumas féin a gloine Beaver Stáit cinch aiste bia II de fíon le haghaidh ócáidí sóisialta
9With Ambasadóir Callista Gingrich tá sí an Ambasadóir na polainne leis an suí Naofa sa cinch aiste bia Róimh, an Iodáil agus phós bean de Newt Gingrich a bhí mé a chuid feachtas ina stiúrthóir bainistíochta le haghaidh Anne Arundel Chontae, MD nuair a héiliam a bhí ar siúl le haghaidh Uachtarán
85G 13 Cupán Brocailí 85G Cinch Aiste Bia 13 Cupán Spionáiste
Má tá tú neamh ionad eater, a ligean isteach bíoga, dals, gránaigh, daft agus cinch aiste bia slánghráin uimhir adamhach 49 do quotidian aiste bia a bheith ag obair suas do do chorp ar riachtanas na próitéin. Má tá tú ar vegetarian, is mian leat a cheangal ar thart ar 45 gm ar an cnónna ó na gach lá amháin, mar a swell mar thart ar dhá tríú fearas transfuse na bíoga ar bhonn laethúil.